春季常见病 预防为先
春季空气潮湿，气候和环境适合细菌、病毒的繁殖，是传染病的高发季节，而由于天气多变，时暖时寒，人体的免疫力相对低下，细菌、病毒趁机而入侵袭人体，特别容易引起流感、人感染h7n9流感、诺如病毒感染性腹泻、水痘、流行性腮腺炎和麻疹等传染病的流行，市民应如何做好预防呢？为此，记者采访了市疾控中心的专家。
季节性流感：流感疫情多发生在学校
季节性流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，会出现高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状，年老体弱者易并发肺炎、呼吸衰竭、循环衰竭，严重者可导致死亡。
流感主要经空气飞沫传播，如打喷嚏、咳嗽等，亦可通过鼻和口腔分泌物污染日常用品传播。流感一年四季均可发生，在南方主要见于冬夏两季，通常是突然爆发、蔓延迅速、波及面广，有高度传染性和季节性。
每年3-7月是季节性流感的高发季节。接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。同时要注意做好个人防护，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手；咳嗽、打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，随后要立即洗手；经常开窗通风，保持室内空气新鲜；老人和小孩要注意防寒保暖；尽量少去人多拥挤、空气污浊的场所活动；均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；若家庭成员出现发热、咳嗽等流感症状，应佩戴口罩，同时尽量居家休息，不要带病上班或上学，若症状持续发展则要及时就医。
流感暴发疫情九成发生在学校，学校、托幼机构等集体单位是防控的重点场所。
人感染h7n9流感：尽量不与禽鸟接触
人感染h7n9流感是由h7n9病毒引起的急性呼吸道传染病。患者一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。
感染h7n9病毒的主要途径是吸入含有h7n9病毒的飞沫或飞沫核，直接接触已感染的禽类或其分泌物和排泄物，间接接触受病毒污染的物品和环境。接触活禽和活禽市场是人感染h7n9病毒的重要危险因素，市民只要做好自我防护，就可以大大降低感染该病的风险。
预防h7n9流感应做到“三要三不要”：要勤洗手，接触禽鸟后、饭前便后要洗手；要煮熟，禽肉和蛋要煮熟后再吃；要早就医，如果出现发热、咳嗽、头痛、全身不适等呼吸道症状，要及早到就近医疗卫生机构就诊，之前若接触过禽鸟，要主动告诉医生。不要食用死禽肉，不要购买来源不明的禽鸟类产品，尽量不要与禽鸟接触。
诺如病毒感染性腹泻：传染性强发病急
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的肠道传染病，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻和轻微发热等，儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。患者通常1-2天即可痊愈，但个别抵抗力弱的老年人在感染病毒后病情容易恶化。
诺如病毒感染具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。诺如病毒主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具，以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。所有年龄段人群均可感染，儿童、老年人、免疫缺陷者及器官移植者属于高危感染人群。诺如病毒传染性强，容易在人群密集的学校、托幼机构、养老院等集体场所引起暴发疫情。
诺如病毒感染一年四季均可发生，每年10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节。搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防诺如病毒感染性腹泻的关键。出现呕吐、腹泻等可疑症状要及时就医，确诊后切实做到在家隔离，不带病上学、上班，以免传染给周围人。
托幼机构、学校等集体单位是诺如病毒聚集性疫情高发场所，应严格做好食品卫生、饮用水卫生、教学和生活场所卫生和个人卫生管理；一旦发现儿童、学生出现聚集性恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时向有关部门报告。
水痘：患者应居家隔离治疗
水痘冬、春两季多发，是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，儿童期常见。发病初期可出现发热、头痛、咽痛、咳嗽等一些上呼吸道感染症状，约1-2天后，先从躯干出现皮疹，然后到头面部，四肢比较少。皮疹表现为红色斑疹-丘疹-水疱疹-结痂四个阶段，四个阶段可同时出现。皮疹有时很痒，造成儿童烦躁不安，并用手指搔抓，以致皮肤感染，这是水痘最常见的并发症，严重者可并发肺炎、脑炎。
水痘病人是唯一传染源。主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过接触或吸入急性水痘或带状疱疹感染者水疱内的液体而感染。水痘的传染力强，未出过水痘、未接种过水痘疫苗的人对水痘高度易感；传染期长，从出疹前5天到所有水痘完全结痂期间都有传染性。水痘一旦在托幼机构、学校等集体单位发生，常可造成流行，应注意做好预防。
接种水痘疫苗是预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法。同时还要注意做好个人卫生，勤洗手；要注意开窗通风，保持空气流通；流行期间尽量避免到人流密集、空气不流通的地方；彻底清洁水痘患儿用过的玩具和家具。水痘患者应居家隔离治疗，应在所有水痘完全结痂、医生检查确认痊愈方可返工、返校。
流行性腮腺炎：学校和托幼机构易发生暴发流行
流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病。主要临床特征为腮腺肿大，也可侵犯睾丸、卵巢、中枢神经系统，发生严重并发症。
流行性腮腺炎主要通过空气传播或飞沫传播，也可通过直接接触感染者的唾液传播。其传染性较强，在人群密集的场所非常容易传播，冬春季为流行性腮腺炎的高发季节。在流行期间，学校和托幼机构易发生暴发流行。
如何预防流行性腮腺炎呢？接种疫苗是预防流行性腮腺炎最经济、最便捷、最有效的方法；同时还要养成良好的个人卫生习惯；经常开窗通风，保持室内空气清新； 彻底清洁患儿用过的玩具和家具；被患者污染的饮食用具应煮沸消毒；早期发现患者，早期进行隔离，隔离期应从起病到腮肿完全消退为止，约三周左右，避免将疾病传染给没有免疫力的人群。
麻疹：保持个人卫生少去人群密集场所
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血，口腔黏膜斑，皮肤出现红色斑丘疹为主要临床表现，有可能发生肺炎、喉炎、脑炎等并发症，严重者可引起死亡。
麻疹传染性极强，易感者接触后90%以上均发病。麻疹病毒主要通过空气飞沫经呼吸道传播，日常生活密切接触亦可传播。麻疹病人是麻疹唯一的传染源，出疹前后5天均有传染性，并发肺部感染者延长至14天。未患过麻疹或既往未接种过麻疹疫苗的人群普遍易感，以5岁以下儿童发病率最高。
麻疹一年四季均可发病，多见于冬春季。接种疫苗是预防麻疹最经济、最便捷、最有效的方法，所有适龄儿童均应按照国家免疫规划疫苗接种程序接种麻疹疫苗。除了接种麻疹疫苗进行预防外，还要养成良好的卫生习惯，勤洗手，勤晒、勤换衣被，保持个人卫生；居住场所要经常开窗通风换气，保持空气清新和清洁卫生；流行期间，尽量少去人群密集场所，以减少感染和传播机会；一旦出现发热伴皮疹的症状，应及时就诊；患者在出疹后的5日内不要上学或上班，避免传染给其他人。
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季节性流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，会出现高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状，年老体弱者易并发肺炎、呼吸衰竭、循环衰竭，严重者可导致死亡。
流感主要经空气飞沫传播，如打喷嚏、咳嗽等，亦可通过鼻和口腔分泌物污染日常用品传播。流感一年四季均可发生，在南方主要见于冬夏两季，通常是突然爆发、蔓延迅速、波及面广，有高度传染性和季节性。
每年3-7月是季节性流感的高发季节。接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。同时要注意做好个人防护，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手；咳嗽、打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，随后要立即洗手；经常开窗通风，保持室内空气新鲜；老人和小孩要注意防寒保暖；尽量少去人多拥挤、空气污浊的场所活动；均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；若家庭成员出现发热、咳嗽等流感症状，应佩戴口罩，同时尽量居家休息，不要带病上班或上学，若症状持续发展则要及时就医。
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人感染h7n9流感是由h7n9病毒引起的急性呼吸道传染病。患者一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。
感染h7n9病毒的主要途径是吸入含有h7n9病毒的飞沫或飞沫核，直接接触已感染的禽类或其分泌物和排泄物，间接接触受病毒污染的物品和环境。接触活禽和活禽市场是人感染h7n9病毒的重要危险因素，市民只要做好自我防护，就可以大大降低感染该病的风险。
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诺如病毒感染性腹泻：传染性强发病急
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的肠道传染病，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻和轻微发热等，儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。患者通常1-2天即可痊愈，但个别抵抗力弱的老年人在感染病毒后病情容易恶化。
诺如病毒感染具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。诺如病毒主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具，以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。所有年龄段人群均可感染，儿童、老年人、免疫缺陷者及器官移植者属于高危感染人群。诺如病毒传染性强，容易在人群密集的学校、托幼机构、养老院等集体场所引起暴发疫情。
诺如病毒感染一年四季均可发生，每年10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节。搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防诺如病毒感染性腹泻的关键。出现呕吐、腹泻等可疑症状要及时就医，确诊后切实做到在家隔离，不带病上学、上班，以免传染给周围人。
托幼机构、学校等集体单位是诺如病毒聚集性疫情高发场所，应严格做好食品卫生、饮用水卫生、教学和生活场所卫生和个人卫生管理；一旦发现儿童、学生出现聚集性恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时向有关部门报告。
水痘：患者应居家隔离治疗
水痘冬、春两季多发，是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，儿童期常见。发病初期可出现发热、头痛、咽痛、咳嗽等一些上呼吸道感染症状，约1-2天后，先从躯干出现皮疹，然后到头面部，四肢比较少。皮疹表现为红色斑疹-丘疹-水疱疹-结痂四个阶段，四个阶段可同时出现。皮疹有时很痒，造成儿童烦躁不安，并用手指搔抓，以致皮肤感染，这是水痘最常见的并发症，严重者可并发肺炎、脑炎。
水痘病人是唯一传染源。主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过接触或吸入急性水痘或带状疱疹感染者水疱内的液体而感染。水痘的传染力强，未出过水痘、未接种过水痘疫苗的人对水痘高度易感；传染期长，从出疹前5天到所有水痘完全结痂期间都有传染性。水痘一旦在托幼机构、学校等集体单位发生，常可造成流行，应注意做好预防。
接种水痘疫苗是预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法。同时还要注意做好个人卫生，勤洗手；要注意开窗通风，保持空气流通；流行期间尽量避免到人流密集、空气不流通的地方；彻底清洁水痘患儿用过的玩具和家具。水痘患者应居家隔离治疗，应在所有水痘完全结痂、医生检查确认痊愈方可返工、返校。
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麻疹：保持个人卫生少去人群密集场所
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血，口腔黏膜斑，皮肤出现红色斑丘疹为主要临床表现，有可能发生肺炎、喉炎、脑炎等并发症，严重者可引起死亡。
麻疹传染性极强，易感者接触后90%以上均发病。麻疹病毒主要通过空气飞沫经呼吸道传播，日常生活密切接触亦可传播。麻疹病人是麻疹唯一的传染源，出疹前后5天均有传染性，并发肺部感染者延长至14天。未患过麻疹或既往未接种过麻疹疫苗的人群普遍易感，以5岁以下儿童发病率最高。
麻疹一年四季均可发病，多见于冬春季。接种疫苗是预防麻疹最经济、最便捷、最有效的方法，所有适龄儿童均应按照国家免疫规划疫苗接种程序接种麻疹疫苗。除了接种麻疹疫苗进行预防外，还要养成良好的卫生习惯，勤洗手，勤晒、勤换衣被，保持个人卫生；居住场所要经常开窗通风换气，保持空气清新和清洁卫生；流行期间，尽量少去人群密集场所，以减少感染和传播机会；一旦出现发热伴皮疹的症状，应及时就诊；患者在出疹后的5日内不要上学或上班，避免传染给其他人。
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