团市委与青教办联合开展考前减压系列活动

本网讯记者刘波报道为缓解学生在高考前的心理压力和焦虑烦躁的情绪，帮助他们以平和的心态和良好的状态迎接中高考，近日，团市委、市青教办充分利用12355青少年服务平台在全市开展了考前减压系列活动。
该项活动得到了各学校的积极响应。市示范点、学院附中开展了考前心理减压辅导讲座。讲座上，辅导老师详细讲解了备战考试的技巧以及如何缓解压力、调节学习节奏等问题，并针对初三学生高考前出现的种种心理现象，通过具体事件，进行了深入浅出的剖析，为学生提供心理咨询，回答学生疑惑。县区示范点、兴城二高中开展了以“放飞梦想拥抱希望”为主题的心理健康活动。在以夹球传递、团队协作等多种形式的拓展活动中，学生们分班级对抗，齐心协力共同完成了各项活动。
此次减压活动有效缓解了学生面临考试的紧张情绪，提升了考生士气，增强了考生信心。据悉，全市共开展减压活动10余场次，受益学生达到8700余人，该项活动得到师生广泛认可。

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