日晒＋雨淋本周“焖锅”模式继续

   持续20多天的降雨刚结束，我市就立即切换成了闷热高温天气。7月20日至昨日，我市已连续3天最高气温达到35℃以上。昨日下午，“东边日出西边雨”在广元真实上演，雨水虽然未做到雨露均沾，却也给广元带来了短暂的清凉。
   “日晒”＋“雨淋”“焖锅”模式继续
   最近广元的“日晒”和“雨淋”一个都不少，“焖锅”模式继续。据市气象台预测，今日至26日，全市以多云为主，午后或有阵雨，市城区最高温度35～36℃，旺苍等地最高气温或达37℃～38℃。27日至28日，我市将有一次降雨过程，雨水驱散一些热量，最高气温30℃左右。
   “大暑”遇三伏热上加热
   今天，“大暑”节气到来。当“上蒸下煮”的“大暑”遇到三伏天，热上加热，广元的最高气温也会居高不下。三伏天气温高、气压低、湿度大、风速小，是一年中最热的时节。传统推算方法规定，夏至后的第三个庚日起为“初伏”，从夏至后第四个庚日起为“中伏”，立秋后的第一个庚日为“末伏”，总称为“三伏”。三伏包括初伏、中伏和末伏（亦称三伏），有的年度30天，有的年度40天。今年初伏是7月17日至26日（10天），中伏7月27日至8月15日（20天），末伏8月16日至8月25日（10天）。
   注意减少外出家备防暑药品
   在高温或闷热的日子里，由于气温较高，湿度较大，日照充足，太阳紫外线辐射较强，建议人们要采取防暑防晒和降温措施，及时补充体内的水分，正午前后尽量减少户外活动，特别是儿童和老弱病人更应注意减少外出。从事户外工作的人们应尽量减少工作时间和强度，避开正午前后的高温时段。少吃油腻食物，多喝一些淡盐水、绿豆汤，多吃西瓜等水果。家里可准备一些仁丹、清凉油、十滴水、藿香正气水等防暑药品。
   （记者尹泽娟）

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