夏季重养生谨防心脑血管疾病

中医讲，夏季的主要邪气包括暑邪、湿邪、寒邪。因为人体要面临多方面邪气的侵袭，所以增加了防病养生的难度。中医专家提醒，夏季心脑血管病高发，必须做好预防。
“暑邪是夏季最主要的邪气。”中医专家提醒，夏季汗出过多会带走体内津液，进一步发展会导致气阴两虚。而低血压、脑中风、冠心病等夏季经常发生的疾病，都和气阴两虚有关系。这是因为气阴两伤会引起气虚，气伤了以后，推动血液运行的能力就弱了，所以血液容易运行迟缓，同时出汗太多会引起津伤，血液变得黏稠，它运行得也会迟缓，所以很容易发生心脑血管疾病，尤其是脑梗、心梗。
预防夏季心脑血管病高发，中医经典方剂生脉饮不错，可以到正规中医院或医疗机构配置，而且这些药材可以反复冲泡，作为日常饮品。

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