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南明区百余名干部职工学心理健康知识
贵阳网讯 4月16日,南明区疾病预防控制中心、南明区总工会联合举办干部职工心理健康知识讲座,在干部职工中倡导健康文明的生活方式。
讲座中,贵州省第二人民医院心身科主任、国家级心理咨询师毕斌以“呵护心理,健康睡眠”为主题,从睡眠的定义、正确睡眠的方式方法等方面,为南明区百余名干部职工普及了健康睡眠的相关知识,让干部职工懂得了健康睡眠是培养健康心态的重要方式,为更好地做好工作提供健康身体。
接下来,南明区疾病预防控制中心、南明区总工会还将深入社区、乡、机关开展以提高公民健康素养为内容的健康知识巡讲活动,让干部职工掌握更多的心理健康知识,提高他们的健康素养。
(李林璠 韩圣武)
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