夏季血压会下降但并非是“安全期”

夏季气温高，血管处于扩张状态，血流阻力小、压力小，血压会降低，因此夏季常被很多人认为是高血压的“安全期”。相关人士表示，高血压患者夏季千万不能擅自停药，需警惕心脑血管突发急症。
今年31岁的小伙孙亮（化名）在与朋友踢球的过程中，身体突发不适，出现恶心、呕吐的症状，没过多久，突然倒地不醒，随后被送进了医院。来到急诊室时，孙亮已经昏迷，瞳孔对光反射迟钝，血压显示210/142mmhg。从他家人口中获知，孙亮患有高血压两年，觉得自己比较年轻，而且也没有明显不适反应，所以一直没有服用药物。经ct检查显示，孙亮脑干大面积出血，已经无法进行手术治疗，随后被送入了icu，经过十多小时的救治，孙亮最终还是离世。
夏季血压下降，为何还会出现高血压诱发脑出血意外呢？相关医生表示，天气炎热，不少室内都开空调，突然的冷热变化，很有可能造成突发性心脑血管急症。同时，夏季常被很多人认为是高血压的“安全期”，因此，不少高血压患者擅自停药、减少药量，也会对血压的控制造成影响，长期患有高血压或血压控制不理想，会加速动脉硬化，硬化的血管壁会变脆、弹性变差，高血压还可导致脑动脉发生一些特殊的病理变化，如形成微小动脉瘤等。当温度差较大、运动劳动强度过大、情绪激动、饮酒熬夜等因素引起血压骤然升高，就会诱导已病变的脑血管破裂出血。
对此，相关医生表示，虽然血压在夏季有所下降，但是夏季也是血压最容易波动的季节之一，高血压危险因素还是存在，患者们绝对不能放松警惕。
此外，近几年，高血压呈年轻化趋势，除了遗传因素外，抽烟、饮酒、熬夜、超重，再加上长期的工作压力，使不少年轻人血压日渐升高。不少年轻人自认为年轻，且高血压早期一般没有明显症状，所以不服用药物，最终导致突然发病，且病情十分危重。因此，高血压患者在日常生活中，要严格监测血压，建议常年患有高血压的患者，可以佩戴随身监测血压器，时刻了解血压的变化；多喝水、多吃蔬菜水果、少吃盐、少吃生冷食品，高血压患者要养成少量多次、定时饮水的习惯，尤其是在睡眠前后更要补充水分；注意降温避暑，尽量不要出入室内外温差较大的场所，高血压患者应学会科学使用空调，室温不要调得过低；少饮酒、不熬夜，夏季昼长夜短，市民应保持良好的睡眠习惯，尽量在晚11点前进入睡眠状态。
记者 杨简竹

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