今日寒露山城渐凉 明后阴雨持续记得添衣保暖

乌云逗留，雨水断断续续。记者 李裕锟 摄
10月8日16时30分讯（记者 董进）今（8）日是二十四节气中的寒露，山城各地以阴雨天气为主。据重庆市气象台预计，今明两天，重庆各地仍以阴雨天气为主，今天雨势较大，局地或有大雨。
据实况监测显示，昨日重庆偏南地区小雨到中雨，局地大雨，其余地区阴天有小雨；气温12~22℃。国庆长假期间（10月1日至7日），重庆大部以阴雨天气为主，多为小雨，周一和周五天气稍好，为阴天间多云的天气。
今天重庆大部分地区上空依旧飘洒着小雨，截至15时，主城沙坪坝站只有18.8℃，渝北17.1℃，最凉的酉阳只有12.3℃。据重庆市气象台预计，今明两天，重庆各地仍以阴雨天气为主，今天雨势较大，局地或有大雨；后天中部地区间断小雨或零星小雨转阴天，其余地区阴天到多云。全市最高气温难超22℃。
谚云“白露身不露，寒露脚不露”，气象专家提醒大家：寒露节气一过，更应注重足部保暖，穿保暖性能好的鞋袜，睡前还可用热水泡脚。同时近日多阴雨，天气渐冷，极易感冒，除了多穿衣服和加强体育锻炼之外，在日常饮食中，如能多吃些红枣、萝卜、橘子、牛肉、鸡肉、鹌鹑等御寒食物，也可以提高机体的御寒能力。
未来两天天气：
8日夜间到9日白天：偏南地区中雨，局地大雨，其余地区阴天有小雨，部分地区伴有雨雾。全市大部分地区气温13～21℃，城口及东南部11～16℃；主城区：小雨，17～19℃。
9日夜间到10日白天：中西部及东南部阴天有间断小雨，其余地区阴天转多云。全市大部分地区气温13～22℃，城口及东南部10～18℃；主城区：间断小雨转阴天，15～19℃。

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