绵阳95%高中生近视!市青少年近视防控分中心启动!
绵阳新闻网讯 6月6日是第23个全国爱眼日，今年爱眼日的主题是"科学矫正近视，关注孩子眼健康"。当日上午，绵阳市青少年近视防控中心启动暨爱眼校园授牌仪式在绵阳市中心医院举行。
据市卫计委副主任李晓林介绍，通过抽样调查，我市小学生群体中有30%为近视人群，初中生群体中有80%为近视人群，高中生群体中有95%为近视人群，青少年近视现状十分严峻。为有效的对青少年近视进行干预，我市组织各级各类医疗机构开展进校园、进社区活动，开展丰富多彩的校园讲课、义诊、医院小医生校外讲课、盲人体验等活动，通过形式多样的活动开展眼健康知识宣传。
李晓林表示，我市近视防控分中心的成立，标志着绵阳市的近视防控进入一个全新的、更高水准的阶段，希望通过各成员医院及专家组成员的努力，能为全市青少年建立起一道眼保健屏障。
在启动仪式上，市卫计委对青少年近视防控分中心进行了授牌。防控分中心挂靠在市中心医院，专家组成员由市中心医院、市三医院、市中医医院眼科分院、绵阳爱尔眼科医院等全市各大医院的眼科主任医师和副主任医师担任。启动后的防控分中心将整合全市眼科资源，在全市范围内开展用眼卫生的普及、近视情况的筛查和防治工作。启动仪式上，市卫计委和市教体局还对爱眼示范校园进行授牌。
仪式结束后，市青少年近视防控分中心的专家们还在生命广场开展了眼科免费咨询、免费视力筛查、免费数码屈光筛查、免费眼部检查、免费儿童保健等义诊服务。（朱芯仪 记者 刘晓东 实习生 周雪 文/图）
链接：科学用眼，扼杀近视苗头
绵阳市第三人民医院眼科主任王晓华为青少年预防近视支招：
1.姿势：保持良好的看书、写字姿势。（弓腰驼背不仅难看，而且还会影响视力哟。）做到“三个一”：即眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸。
2.环境：照明应亮度适中，不在乘车、走路或卧床情况下看书；勿在阳光直射或暗光下阅读和写字。
3. 用眼习惯：减少使用电子产品的时间，持续用眼45分钟应休息10分钟左右并远眺。（还要注意眼部卫生哟！）
4. 营养膳食：多吃水果，蔬菜，猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜。少吃甜食和油炸食品。
5.睡眠与运动：每天2小时户外活动，适当的锻炼，保证充足睡眠。
编辑：蒋小莉
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2.环境：照明应亮度适中，不在乘车、走路或卧床情况下看书；勿在阳光直射或暗光下阅读和写字。
3. 用眼习惯：减少使用电子产品的时间，持续用眼45分钟应休息10分钟左右并远眺。（还要注意眼部卫生哟！）
4. 营养膳食：多吃水果，蔬菜，猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜。少吃甜食和油炸食品。
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