这群十几岁的姑娘正和舟山排球一起稳步前行
7月5日上午，全民健身中心三楼的排球训练馆，此起彼伏的排球敲击声响彻整个场馆。20多名舟山女排队员正在教练罗瑜、傅红斌的带领下进行日常训练。跑位、拦网、扣杀、接球……每个队员身上的t恤都已经深一块浅一块，头发也都汗湿成一缕一缕的了。训练中途的休息时间不过短短几分钟，喝个水的工夫就听教练拍掌叫集合了。
在外人看来高强度的训练却是这些十几岁的姑娘们的日常。从这些教练和姑娘身上也能看到舟山排球一步步前进的身影。
排球想要出成绩，好苗子很重要
一走进训练馆，就被队员们的身高震慑了一下，二十多个人高马大的姑娘在球场上尽情释放着青春活力，但罗瑜还是摇摇头：“我们队伍平均身高才一米七，远远不够，其他地市队伍的平均身高都有一米七八。 ”
在两位教练看来，排球想要出成绩，好苗子很重要，而身高就是排球苗子的一大考量标准。手长脚长的身体条件在排球这项运动上就占据了一定的先天优势。
除此之外，协调性、跑跳能力等也是考量这个孩子是否适合打排球的标准。“通过摆臂跳、单脚跳、跳绳、跑步，或者难一些的辅助性的练习来看看这个孩子适不适合打排球，还要看家长的遗传，有无家族遗传病史等。 ”傅红斌说。“选人的时候，会看小孩的跟腱，如果跟腱细长，不是扁平足，这样弹跳能力会比较好。 ”罗瑜补充说。
为了挑选合适的排球苗子，傅红斌经常会去岛城各所小学考察。而岱山高亭小学、敬业小学本身就在学校里开展日常排球训练，对于挑选苗子也有一套自己的标准，会向市里输送优秀的排球苗子。
各个县区选送上来的排球苗子最终组成少体校排球队的队伍。而其中特别优秀的队员则会输送到省队进行训练比赛。
6月10日，2018年全国女排冠军赛，浙江队获得了最后的冠军，在这支冠军队伍里就有两位来自舟山的排球队员。“从我手上输送到省队进行训练的就有5名队员，罗瑜还有今年刚退役的鲍云云都是舟山出去的，应该说近年舟山排球表现还算不错。 ”傅红斌说。
学习兼顾训练，辛苦但又别有乐趣
都说运动员吃的是年轻饭，要趁着年轻时才能出成绩。排球这项运动也是如此。少体校排球队参加省里比赛的有甲组、乙组两支队伍，队伍里2000年、2001年、2002年出生的队员各有6名，2003年及以后出生的队员也有6名。“我们选拔队员也一般都是在小学进行。”队伍里参加省里比赛的还有初一以及小学六年级的队员。
叶玲萍是队伍里一名刚结束中考的学生，初一进入排球队，这已经是她在市排球队的第三个年头了。作为一名初中生，每天训练结束后，叶玲萍还要完成学校作业，常常要奋战到晚上12点。“但我这人记性比较差，如果要背书的话，时间还要晚，有时要背到两三点。 ”
目前，排球队里大多都是像叶玲萍这样的初中生，平时除了训练还要兼顾学习。“我们几乎每天都要训练。周一到周五，如果五点半放学，那么五点半一到，我们就等在训练场地，一直训练到7点25分左右。 ”
双休日的下午训练则是从2点半到5点半，如果星期天休息的话，那么星期六就变成上午下午都要训练。在这些姑娘的生活中，节假日三个字也都已经被日常训练所代替了。看着同龄的小伙伴能够享受节假日，队员贺诗妍心里不止一次地羡慕过。
学习兼顾训练，对每个队员来说都十分辛苦，但又别有乐趣。“参加比赛，和对手打到二比一，赢下比赛的时候，就会觉得特别开心。 ”提起喜欢的排球，叶玲萍的语调都开始上扬了。
排球是一项竞争十分激烈的运动
2000年，傅红斌进入排球队成为一名排球教练。十几年来，傅红斌也见证着舟山排球的一路发展。“舟山排球队很早就有了，上世纪八十年代就有了，后来一度中断，1998年左右又重新组建队伍了。 ”在傅红斌印象中，六七年前，舟山排球的表现相对强劲，甚至赢过宁波、温州这样的传统强队。而最近几年成绩有所下降，原因正是因为排球这项运动竞争太过激烈。
许是女排是大家心底的共同情结，浙江各地级市开展排球运动的力度都相当大，前有杭甬温这样的传统女排强队，后有湖州、绍兴等新兴队伍开始弯道超车，竞争相对就更激烈了。
小小的排球场上风云四起，这对舟山排球队的教练和队员来说都是不小的压力。
氛围不浓，好苗子少是舟山排球最大的困境
虽说舟山排球正在稳步向前发展，但相比其他地市，排球在舟山的基础氛围还不是很浓。“绍兴等地级市光是各学校之间的比赛，参赛的排球队就达到六七十个。 ”而在舟山，除了岱山高亭小学、敬业小学、朱家尖小学、定海海滨小学之外，其他学校的排球氛围还不太浓。学校对于排球的普及度不高，直接导致孩子对于排球的认知度不高，许多学生甚至不了解这项运动，喜欢也就无从谈起了。
好苗子难招是舟山排球目前面临的一大困境。在选拔过程中，罗瑜、傅红斌经常能看到让人眼前一亮的苗子，但很多因为家长不支持的关系而无奈错过。“今年我就看中好几个学生，小学六年级毕业身高就达到了175厘米，这样的学生有四五个，但一个也没招进来。 ”
究其原因，大多是因为家长怕孩子学了排球之后影响学习。“其实从事排球等运动也是多一个选择嘛，也能考上好的大学。 ”
另外，许多队员都是从各县区选拔上来的。为了方便训练和学习，这些学生大多会转学到定海学习，这就需要市排球队帮忙解决孩子们的就读问题。“如果入读困难，人家也肯定不愿意来。 ”罗瑜说。
排球问答
问：排球比较考验队员哪一方面的素质？
答：球类运动要磨合，考验团队协作能力，如果一个礼拜只训练三天四天，那肯定不行。除了步伐移动之外，排球还包括力量技术等方面，是一个技术性比较强的项目。另外还需要队员打球聪明，熟练运用战术。比如明明这个球吊球可以得分，那就不用去扣了。球在变化，人也要变化，这就需要球员打球聪明。
问：排球容易受伤吗？
答：高水平的选手强度比较大，受伤可能也比较多。比赛当中变化多，不一小心踩在别人脚上，脚就受伤了，不过这种大伤大病还是少数，当然小伤小病在所难免，其中膝关节，肩关节、踝关节受伤比较多。
问：打排球对女生有什么好处吗？
答：打排球的女孩子一般线条都比较好，而且很自信，懂得合作，因为排球是个团体项目，必须要团结才能赢得胜利。
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