科技园办事处开展“关爱你我健康中原行”知识讲座
为进一步提高自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，7月19日，“关爱你我，健康中原行”健康知识讲座走进科技园办事处，中国安全健康教育网高亮老师为我办全体机关干部奉献了一堂精彩的讲座。
为进一步提高自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，7月19日，“关爱你我，健康中原行”健康知识讲座走进科技园办事处，中国安全健康教育网高亮老师为我办全体机关干部奉献了一堂精彩的讲座。
高亮老师从“紧急救护知识”、“环境污染的危害及正确防护”、“职业疾病的预防和治疗”、“健康的生活方式”四个方面展开，以诙谐生动的语言，图文并茂地讲解了公共场合突发公共安全现场紧急救护知识、空气污染对人体的危害、经络穴位养生知识、职业病的防治等，并采取理论与实践相结合的方法，现场演示指导如何正确有效地防治职业病。
高亮老师倡导大家合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、防病胜于治病，预防大于治疗健康生活方式。
本次专题讲座内容丰富实用，活动现场气氛热烈，通过本次讲座，提高了干部职工的健康意识，对疾病有了更清晰的认识，学习到了如何自我保健及治疗，促进了健康工作和生活方式的养成，大家纷纷表示，要以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。（郭玉芬）
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