天气渐凉 党报热线支招预防“秋季病”

　　“现在这个时节，气温逐渐降低、昼夜温差增大，很多疾病也将进入高发期，大家一定要注意日常的生活保养，预防这些疾病的发生。”日前，吴兴区织里镇卫生院的医生潘建锋致电党报热线，反映最近到卫生院问诊的人越来越多，通过诊断发现这些都是在秋季易发的疾病，他想通过党报热线提醒大家注意防范。
　　潘建锋告诉记者，深秋及冬季是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期，因此他提醒广大市民要特别注意自我保养，除了保持情绪稳定、避免情绪消极低落之外，还要注意劳逸结合、避免过度劳累，平时可以适当进行体育锻炼，改善胃肠血液供应。“特别要注意腹部保暖，并坚持定时定量进餐，切忌暴食和醉酒，也要避免服用对胃肠粘膜刺激性大的食物和药物。”潘建锋医生说。
　　据了解， 10月末到11月初是高血压病发作的第一高峰期，而高血压极易引起心脑血管病。所以，这类病的高危人群从寒露节气开始就需要注意预防。“应少食油腻食物，保持大便通畅，清晨上厕所最好改为坐式，而且时间不宜太长。”潘建锋说，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在上午10点以后，外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。
　　秋天也是大闸蟹等蟹类美食上市的季节，但由于皮肤水分易流失，皮肤的屏障功能降低，很容易出现皮肤过敏问题。“近期因吃虾蟹过敏的病人有所增多，这跟病人的免疫力下降有很大关系。”潘建锋医生说，虾蟹类食物中的异种蛋白质含量很高，性寒且带湿毒，所以皮肤病患者或皮肤易敏感的人不宜食用。
　　潘建锋说，婴幼儿在秋季极易因感染轮状病毒等引发感染性的腹泻，所以家长要格外注意孩子的饮食卫生，要经常对餐具等用品煮沸消毒，并为孩子做好保暖措施，避免其腹部着凉。“空气干燥的秋季还是结膜炎易发的季节，虽然结膜炎本身对视力影响较小，但若炎症波及角膜或引起并发症，可导致视力损害，甚至失明。”潘建锋说，急性出血性结膜炎还具有很强的传染性，常可引起暴发流行，故预防工作不可忽视。他建议市民在日常生活中注意个人卫生、勤洗手，避免随意揉眼，如果长期处在多风、尘烟等刺激物的环境中，应戴保护眼镜。（湖州日报）

---

中国高铁普通纪念币发行公告
新南街道建南社区举办防震减灾宣传活动
春节假期公积金延后到账
志愿者陪留守儿童过周末
湘潭市委常委会召开（扩大）会议
天气渐凉 党报热线支招预防“秋季病”
新化县委组工干部进社区助力“文明县城”创建
激情创业，提升全域旅游新境界
市体育局：河南赊店老酒男篮主场102比95胜拉萨
面对党旗庄严承诺
市重庆路小学扎实推进“十进十建”活动
麻章区国税局组织青年党员缅怀先烈
区农业局做好岁末年初农业安全生产工作
通道坪坦乡：重阳掀起文明风
烟台广大职工以实际行动祝福祖国繁荣昌盛
临泉为村干部购买人身意外伤害保险
加强治理管护 确保水清岸绿
一城“穿”越冬春夏
市委常委会召开会议 听取全市前三季度经济运行情况及下一阶段重点工作建议的汇报
深圳各区至少设置一个大件垃圾集散点