肇庆健儿创造历史勇夺省运团体总分第三
时隔24年，肇庆再次成功举办省运会。作为东道主，肇庆组建了包括竞技体育组和学校体育组共1700多人的代表团，这是肇庆历史上最强大的参赛阵容，满额参加两大组别所有项目比赛。最终，肇庆市代表团团体总分（8449.88分）、奖牌数（236枚）、金牌数（71枚）均列位省运会第三，开创肇庆省运参赛新历史，远超“保七、争六、拼五、望四”的备战目标。
提前选材备战提升竞技水平
“赛前我们不敢奢望进入前三名，但最后能取得历史性突破还是有迹可循的。”第十五届省运会市筹委办副主任、市体育局局长郑时广认为，能取得优异的成绩，一方面是肇庆队提前谋划选材和布局项目，另一方面则是肇庆所有参赛的运动员都有充分的备战训练。
“3年时间的培养会比较仓促，我们认为4年出一名运动员是比较合理的。”郑时广表示，2015年第十四届省运会才在湛江开幕，但从2014年开始，肇庆提前了一年到一年半时间，以放眼全国、立足本地的标准开始选材，并按照“满项满编”的参赛要求完成组队。
肇庆还以赛代练提升运动员的竞技水平。2017年开始，我市共组织了1255名运动员参赛了30个项目的省青少年锦标赛，另外还组织了374名运动员参加17个项目的省青少年冠军赛，共取得92金85银103.5铜，团体总分达到6021分，金牌数和团体总分都取得长足进步，成绩较为理想。
同时，我市还通过运动员的引进、交流以及走出去、请进来的方式提高队伍竞技水平。据悉，我市通过多途径分四期引进了20个项目的228名优秀运动员，该批引进运动员的到来，达到了预期的效果，在去年的省锦标赛中，该批运动员获得35枚金牌、团体分1382分，大大提高了我市的整体竞争力。另外，我市还把拳击、柔道、击剑、散打等对抗性的项目适时安排到省外和省队，进行对抗性的训练和实战，进一步提高了队伍的竞技水平。
优势项目大放异彩
本届省运会中，肇庆的优势项目大致可列5项：赛艇、皮划艇、田径、拳击和柔道。这5项赛事一共为我市豪夺55枚金牌，占据了肇庆代表团所获金牌的大部分，其中赛艇19金（共32金）、皮划艇13金（共32金）、田径9金（共64金）、拳击9金（共19金）和柔道5金（共20金）。
而在所有优势项目中，赛艇和皮划艇可以说是我市优中之优项目。1976年，星湖成为首批国家级水上运动中心之一，也是国内首个国家龙舟训练基地，重点发展赛艇、皮划艇等水上项目，向国家培养输送了一大批优秀体育后备人才，先后培养输送了5个世界冠军、22个亚洲冠军、45个全国冠军、139个省运冠军，被誉为“冠军摇篮”。
无论冬夏，凌晨5时一到，星湖湖面上6条2000米长赛道便齐刷刷地亮起训练灯光。赛艇运动员坚持每天训练从早功开始，每周7天，天天如此。肇庆水上运动训练基地实行“群狼战术”训练，以快带慢，以慢促快，以老带新，以新促老，运动员们就在这一次次追赶中练出成绩、练出实力。
在这样的氛围下，整个团队力往一处使，从2002年第十一届省运会开始，以绝对实力优势使摘金夺银，成为了肇庆水上运动训练基地运动员们的家常便饭。
我市运动员在本届省运会拳击项目上大放异彩，也让更多人了解这项运动在肇庆的发展历史。以怀集县为例，这里是全省拳击运动员培训重要基地，每年向省、市输送一大批拳击运动员。在这届省运会拳击比赛当中，怀集籍拳击运动员植丽倩、龙晓莹获得金牌，李珊、甘婵雯、罗铖华获得银牌，龙敏琪获得铜牌，成绩优异，为肇庆争光添彩。
肇庆的柔道项目历来闻名全国。来自四会的冼东妹曾两夺奥运会柔道冠军，还是现任中国柔道协会主席；林美玲、卢童娟等肇庆柔道选手也分别获得过亚锦赛冠军、全运会冠军。正是凭着良好的基础，本届省运会中，肇庆队在该项目共斩获5金3银8铜，总分248.5排名第二。
新项目从无到有快速成长
本届省运会上，肇庆代表团新组建了自行车、跳水、帆船帆板、花样游泳和跆拳道等5个项目的队伍。而这5支队伍的运动员也表现优异，共夺得10枚金牌，其中自行车和跳水各3金，帆船帆板2金，花样游泳和跆拳道各得1金。
肇庆公路自行车队仅组建了2年半时间，便夺得了2016年省青少年锦标赛10个项目的9个冠军，在2017年省青少年锦标赛12个项目中获得8个冠军，超半数选手曾登上领奖台。该队教练王鹏武接受采访时曾表示，为了让新队员尽快提升实力，队伍因材施教进行训练，两年多时间来，无论烈日炎炎，还是寒风刺骨，每天早上和下午，队员都要进行大运动量训练，每天骑行距离都在100公里左右。
肇庆跳水运动缺乏一流教练员和场地，于是在运动员培养上只能依托其他兄弟城市的训练基地，把好苗子送到全省三个跳水基地进行集训，并从怀集县选出一批好苗子，委托阳江市进行培养；肇庆没有花样游泳队伍，但是端州区游泳队教练利用端州体育馆设施，从零开始培养一批年龄较小的运动员；跆拳道项目是我市的教练员从本土运动员中选材，选手们能吃苦，成绩进步特别明显……一系列的培养措施，让这些新组建的队伍竞技水平快速进步，终于在省运赛场上取得良好成绩。
全力以赴掀起“吸金风暴”
自6月24日省运会公路自行车赛开赛以来，肇庆运动健儿发挥拼搏进取的精神，在首个项目比赛中，就强势包揽女子少年乙组公路5公里个人计时赛前三名，拉开了省运会夺金之旅的序幕。
夺得本届省运会首金的是来自怀集的庞雨欣。2年半的训练时间，从“零基础”的入门级选手到勇夺得省运首金，她经历了很多困难，也遭遇过低谷。“当时教练逼着我骑，不骑也不行，然后就一边哭一边骑完训练课程。”庞雨欣表示，去年她在中山拉练的时候出现了意外，手和腰都摔伤了，被迫休息了一个星期，回来后情绪出现了波动，比较厌烦骑车，看见自行车就想逃避，最后教练让她自己一个人骑去找感觉，逐渐找回喜欢骑自行车的感觉，体力与信心也一点点得到回升。
而在本届省运会中压轴出场的赛艇项目中，肇庆代表队经过5天的激烈角逐，展现出非凡的实力，在32个小项的决赛中，刮起“吸金风暴”，勇夺19金12银15铜共计46枚奖牌的优异成绩，为肇庆代表团进入团体前三名奠定了基础。
8月19日，本届省运会迎来了收官之日。肇庆市代表团在当天的赛艇和拳击项目赛事中，狂揽12枚金牌、10枚银牌、8枚铜牌，助肇庆市代表团在团体总分榜超越东莞代表团，创造历史获得第三名。
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“赛前我们不敢奢望进入前三名，但最后能取得历史性突破还是有迹可循的。”第十五届省运会市筹委办副主任、市体育局局长郑时广认为，能取得优异的成绩，一方面是肇庆队提前谋划选材和布局项目，另一方面则是肇庆所有参赛的运动员都有充分的备战训练。
“3年时间的培养会比较仓促，我们认为4年出一名运动员是比较合理的。”郑时广表示，2015年第十四届省运会才在湛江开幕，但从2014年开始，肇庆提前了一年到一年半时间，以放眼全国、立足本地的标准开始选材，并按照“满项满编”的参赛要求完成组队。
肇庆还以赛代练提升运动员的竞技水平。2017年开始，我市共组织了1255名运动员参赛了30个项目的省青少年锦标赛，另外还组织了374名运动员参加17个项目的省青少年冠军赛，共取得92金85银103.5铜，团体总分达到6021分，金牌数和团体总分都取得长足进步，成绩较为理想。
同时，我市还通过运动员的引进、交流以及走出去、请进来的方式提高队伍竞技水平。据悉，我市通过多途径分四期引进了20个项目的228名优秀运动员，该批引进运动员的到来，达到了预期的效果，在去年的省锦标赛中，该批运动员获得35枚金牌、团体分1382分，大大提高了我市的整体竞争力。另外，我市还把拳击、柔道、击剑、散打等对抗性的项目适时安排到省外和省队，进行对抗性的训练和实战，进一步提高了队伍的竞技水平。
优势项目大放异彩
本届省运会中，肇庆的优势项目大致可列5项：赛艇、皮划艇、田径、拳击和柔道。这5项赛事一共为我市豪夺55枚金牌，占据了肇庆代表团所获金牌的大部分，其中赛艇19金（共32金）、皮划艇13金（共32金）、田径9金（共64金）、拳击9金（共19金）和柔道5金（共20金）。
而在所有优势项目中，赛艇和皮划艇可以说是我市优中之优项目。1976年，星湖成为首批国家级水上运动中心之一，也是国内首个国家龙舟训练基地，重点发展赛艇、皮划艇等水上项目，向国家培养输送了一大批优秀体育后备人才，先后培养输送了5个世界冠军、22个亚洲冠军、45个全国冠军、139个省运冠军，被誉为“冠军摇篮”。
无论冬夏，凌晨5时一到，星湖湖面上6条2000米长赛道便齐刷刷地亮起训练灯光。赛艇运动员坚持每天训练从早功开始，每周7天，天天如此。肇庆水上运动训练基地实行“群狼战术”训练，以快带慢，以慢促快，以老带新，以新促老，运动员们就在这一次次追赶中练出成绩、练出实力。
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